Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
101.6 kg
Lost so far: 40.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1614 kcal
|
Fat: 129.35g | Prot: 95.52g | Carbs: 13.83g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Vicos Колбаса Свиная Новая. Dinner: Березовский Мясокомбинат Колбаса Краковецкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лук, Говяжий Фарш. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mortisfera's Weight History
|