Lionora1984's Journal, 01 Dec 19

🙈Heute ist doch noch nicht Montag und wir wollen noch Essen gehen...
63.8 kg Lost so far: 15.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 December 2019:
1640 kcal Fat: 64.21g | Prot: 64.64g | Carbs: 201.35g.   Breakfast: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Güldenhof Geflügelsalami mit Pflanzenfett Geräuchert, Delique Mayonnaise , Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Dinner: Lachs, Junge Frühlingszwiebeln, Aldi Rote Paprika, Real Quality Schollenfilets Natur, Asia Spezialitäten Thai Curry, Gut & Günstig Jasminreis, Champignons Frisch, Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Erdnusssoße, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Grüne Brechbohnen, Sojasoße, Scharf-Saure Suppe. Snacks/Other: REWE Beste Wahl Stracciatella Eis , Haselnusseis, Shoi Glückskekse, Satori Kokosmilch, Pistazieneis, Honig, Albona Schokoladen Pudding, Gut & Günstig Schokoladeneis, Ananas, Gebackene Banane, Aldi Hazelnut Bits Mini. more...
439 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lionora1984's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.