Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2019
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51.1 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 December 2019:
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1448 kcal
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Fat: 26.59g | Prot: 102.12g | Carbs: 197.71g.
Breakfast: Lindt Excellence 70% Cacao , Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0% , Melinda Mela Golden, Kölln Fiocchi d'avena Delicati. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Patamore Gnocchi Freschi alla Zucca, Mutti Passata di Pomodoro. Dinner: Calamari, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Merluzzo Dell'atlantico, Cetriolo (senza Buccia), Carrefour Insalata Mista , Finocchio, Verza. Snacks/Other: Esselunga Top Miele, Kiwi, Misura Fette Biscottate , Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti , Scotti Gallette di Riso , Finocchio Crudo, Mandorle, Campiello Cereabel Leggeriso, Majani Cioccolato Fondente 75%, Noci, Carrefour Bio Banana . more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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