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Ups, damit hatte ich nicht gerechnet. Nehme ich aber sehr gerne 😊 schönen 1. Advent euch allen und Huehndez Danke für die Grüße, sind angekommen 🥰
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47.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 December 2019:
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211 kcal
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Fat: 1.85g | Prot: 24.08g | Carbs: 43.00g.
Breakfast: Ehrmann High Protein, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Wasser. more...
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2056 kcal
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Exercise:
Sauna - 46 minutes, Elliptstrainer - 1 hour and 33 minutes, Resting - 13 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
guten Morgen Tanja, habe mich gern angeboten dein abgegebenes Gewicht zu übernehmen❗🌞❄🎄🎅🙋♂️
01 Dec 19 by member: falke 113
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Guten Morgen meine Liebe 🐧 ich wünsche Dir einen schönen 1.Advent 🕯️🎄🎅immer wieder gerne 😁
01 Dec 19 by member: Huehndez17
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Na passt doch super - dir auch einen schönen 1. Advent
01 Dec 19 by member: mona54
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Schönen ersten Adventssonntag für dich liebe 🐧 🤗🍀
01 Dec 19 by member: Schlumpfine_
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Na, übertreib's mal nicht! 😜 Und abgesehen davon: Einen schönen 1. Advent!
01 Dec 19 by member: Agnes M.
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Wünsche dir einen schönen ersten Advent❗🌞❄🎄🎅🙋♂️
01 Dec 19 by member: falke 113
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Schön, dass das Netzwerk funktionierte 😘😂 und ich nach dem Glühwein etwas vergessen habe 😂🤣
01 Dec 19 by member: AjnatN
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Aaaah, meinte nicht(!!!) was vergessen habe 🤪
01 Dec 19 by member: AjnatN
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Ich wünsche dir noch einen wunderschönen restlichen 1. Advent ❄️⛄🍀🙋
01 Dec 19 by member: keblu
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Ich wünsche Dir einen schönen 1.Advent🎄
01 Dec 19 by member: *Skorpion-Queen*
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Einen kleinen Bonus kann man vor der leckeren Adventszeit doch gut gebrauchen.
01 Dec 19 by member: sype81
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Pinguin1512's Weight History
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