Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1462 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 56.59g | Carbs: 216.01g.
Breakfast: Бабаевский Конфета Белочка, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный, Юг Руси Рыжиковое Масло, Помидоры. Lunch: Салат Овощной, Свинина Запеченая, Жареная Картошка, Приготовленная Квашеная Капуста, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Резной Палисад Творог 5%, Киви. Snacks/Other: Яблоки, Хурма, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|