Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
2026 kcal
|
Fat: 64.32g | Prot: 88.58g | Carbs: 173.66g.
Breakfast: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Zatecky Gus Пиво Светлое, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Dinner: Vici Крабовое Мясо, VitaLat Сыр Бри, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Грудка Индейки, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель, Приготовленные Грибы, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annkalmykova's Weight History
|