Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
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56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 November 2019:
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2300 kcal
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Fat: 57.84g | Prot: 134.36g | Carbs: 301.91g.
Breakfast: Dietor Cuor di Stevia , Pasta di pistacchi, Regusto Farina di Pistacchio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tuorlo d'uovo, Coop Albume d'uovo, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale . Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Friarielli, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Gallette di Farro, Patata Americana, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Vital Farro Soffiato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Zero. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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