Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
45.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
1251 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 71.44g | Carbs: 146.40g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Mini Calorie Печенье Затяжное Мария на Стевии, Пятерочка Банан, Йогурт Домашний, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Lunch: Овсяное Печенье Домашнее, Овсяное Печенье Домашнее, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Dinner: Шарлиз Черничный Пирог, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Other: Алые Паруса Слойка Французская с Шоколадом, Яблоко, Mini Calorie Печенье Затяжное Мария на Стевии. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kim Yuna14's Weight History
|