Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
1488 kcal
|
Fat: 85.06g | Prot: 64.52g | Carbs: 129.68g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Мегамарт Макароны с Сыром, Жареное Яйцо, Чай с Молоком. Lunch: Mr. Ricco Майонез, Чай с Молоком, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Dinner: Чай с Молоком, Суп-Лапша с Говядиной, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiraviktor's Weight History
|