Alessia2787's Journal, 26 Nov 19

Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
51.1 kg Lost so far: 15.2 kg.    Still to go: 0.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 November 2019:
1525 kcal Fat: 33.70g | Prot: 95.07g | Carbs: 205.91g.   Breakfast: Venchi Cioccolato Fondente, Mandorle, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Fage Yogurt Greco Total 0% , Mela Annurca. Lunch: Finocchio Crudo, Granoro Pasta Integrale Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Bontà Verde Insalata, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Spinaci Surgelati . Dinner: Esselunga Top Miele, Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti , Misura Fette Biscottate Integrali, Noriberica Anelli di Totano, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Basmati, Bontà dell'Orto Minestrone Leggero . Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0% , Noci, Pane Integrale, Mandorle, Scotti Risette Integrali, Kiwi, Kiwi, Savoiardi. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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