Mika1966's Journal, 26 Nov 19

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Joa, anscheinend zehrt Kettenkacke. na dann, wenigstens etwas. ;-)

88 kg Lost so far: 11.5 kg. Still to go: 19 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 November 2019:

358 kcal

Fat: 7.44g | Prot: 16.68g | Carbs: 57.02g. Breakfast: Milch 1,5%, Gelee (Alle Sorten), Haferflocken. Lunch: Milch 1,5%, Gelee (Alle Sorten), Haferflocken. more...

2536 kcal

Exercise: Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours and 30 minutes. more...

Losing 2.8 kg a Week

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Comments

Was ist bitte Kettenkacke?😅

26 Nov 19 by member: Lionora1984

Wenn es im Leben so richtig, aber so richtig richtig richtig schräg läuft und du aus den Katastrophen gar nicht mehr raus kommst. Das ist Kettenkacke :-D,

26 Nov 19 by member: Mika1966

Also als Diätrezept funktioniert es anscheinend, dennoch würde ich den Zustand niemandem empfehlen. ;-)

26 Nov 19 by member: Mika1966

Kettenkacke😂😂ich dachte das ist die Bezeichnung für Durchfall.

26 Nov 19 by member: Levka...

Hehe....na der würde dem Ganzen dann noch das Shit-Häubchen aufsetzen 😂

26 Nov 19 by member: Mika1966

Dann kommt als Nächstes Aber die Glücksgirlande! Wünsche ich Dir!!

26 Nov 19 by member: leezah79

Danke liebe Leezah 😘

27 Nov 19 by member: Mika1966


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