Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1389 kcal
|
Fat: 44.23g | Prot: 45.50g | Carbs: 206.87g.
Lunch: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Банан. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Лаваш, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом. Snacks/Other: Достаевский Русский Пирог с Рыбой. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastia_k14's Weight History
|