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Stabile
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59.5 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2019:
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1320 kcal
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Fat: 41.61g | Prot: 59.49g | Carbs: 171.04g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Gentilini Miele, Lindt Crema Spalmabile Fondente, Ricotta di Pecora. Lunch: Perugina Cioccolato Fondente Nocciole Mandorle e Mirtilli , McDonald's Salsa Agrodolce, Aceto Balsamico, Petto di Pollo, Carne, Scotti Gallette di Riso . Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Carotine Surgelate, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Zucchine Grigliate, Piselli Cotti, Patate al Forno, Scotti Gallette di Riso Integrali. Snacks/Other: Pernigotti Ovetti Assortiti, Nescafe Cappuccino al Cacao, Zucchero, Snickers Snickers, Ristora Caffè & Ginseng. more...
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steady weight
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rosina garofalo's Weight History
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