Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1679 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 105.22g | Carbs: 179.79g.
Breakfast: La Paulina Сыр Моцарелла, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Яйцо, Помидоры. Lunch: Помидоры, Entrepinares Oveja Curado, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Суп с ножками. Dinner: Олейна Масло Растительное , Печень Говяжья, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Ikea Овсяное Хрустящее Печенье, Магнит Хурма, Мандарины. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleonkabogdanova's Weight History
|