Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
79.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
2004 kcal
|
Fat: 77.13g | Prot: 106.40g | Carbs: 220.06g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Увелка Перловка Отварная, Твой Дом Печень Куриная Жареная с Луком. Lunch: Твой Дом Печень Куриная Жареная с Луком, Перловка Отварная. Dinner: Горбуша Соленая. Snacks/Other: Печенье Рыбки, Ирис, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Фрукторешки Курага Натуральная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Та's Weight History
|