Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
126 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1568 kcal
|
Fat: 86.00g | Prot: 70.98g | Carbs: 128.57g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Barilla Макароны Бантики Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Винни-Пух Торт Прага, President Сыр Бри, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Творог 5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сыр Адыгейский, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Виктория Салат из Курицы с Ананасом . more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда56's Weight History
|