Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
50.5 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1440 kcal
|
Fat: 32.79g | Prot: 94.97g | Carbs: 197.40g.
Breakfast: Mandorle, Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Venchi Cioccolato Extra Fondente Biologico 70%, Mulino Bianco Fette Biscottate, Cachi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Granoro Pasta Integrale Bio, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Petto di Tacchino, Conad Cipolla Rossa , Peperoni Rossi Dolci. Dinner: Patate Crude, Le Naturelle Albume d'uovo, Bontà Verde Insalata Mista, Uovo, Finocchio Crudo, Funghi Pleurotus. Snacks/Other: Finocchio Crudo, Kiwi, Mandorle, Scotti Gallette di Riso Integrali, Savoiardi, Torta di Mele. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia2787's Weight History
|