Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
2154 kcal
|
Fat: 75.71g | Prot: 107.54g | Carbs: 268.69g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Хачапури по-Аджарски, Рахат Зефир Бело-Розовый, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Салат с Курицей, Хлеб Зерновой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Вареная. Dinner: Мясо с Овощами, Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Финик, Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инесса241988's Weight History
|