Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
937 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 68.31g | Carbs: 60.83g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Вода, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Dinner: Чай, Токио Ролл Филадельфия . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annkalmykova's Weight History
|