Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
1344 kcal
|
Fat: 41.44g | Prot: 62.28g | Carbs: 123.12g.
Breakfast: Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Crownfield Bran Sticks, Bellarom Orzo Solubile. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Parmigiano (in Pezzi), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pian del Borgo Trippa al Sugo, Sondey Gallette di Riso. Dinner: Le Bon Digestive con Fiocchi di Avena, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Vino Rosso da Tavola, Speck, Scamorza, Ca' Bianca Tortillas, Sondey Gallette di Riso. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmarrissa's Weight History
|