Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
1703 kcal
|
Fat: 96.86g | Prot: 74.89g | Carbs: 133.56g.
Breakfast: Выборжец Помидоры Черри , Яичница, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Банановые Оладьи, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сахар, Чай. Lunch: Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре, Скумбрия Отварная. Dinner: Сыр Моцарелла, Виктория Салат Креветочный с Авокадо. Snacks/Other: Горчица, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Востряково Сало Белорусское, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kissingkiss's Weight History
|