Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1327 kcal
|
Fat: 74.61g | Prot: 44.21g | Carbs: 119.85g.
Breakfast: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури , Яйцо, Лаваш, Сыр Гауда. Dinner: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Помидоры, Авокадо Авокадо, Чим Чим Суши Нори, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Other: Яблоко, Коммунарка Конфеты Трюфельный Элит Классические, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mery036Amy's Weight History
|