Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
55 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
2597 kcal
|
Fat: 219.93g | Prot: 79.37g | Carbs: 89.06g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Рот Фронт Халва Глазированная. Lunch: Бразильские Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Ашан Шоколад Горький 85%, Лента Свинина Шея. Dinner: Вино Красное Сухое, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Ашан Шоколад Горький 85%, Бразильские Орехи, Natura Сыр Арла Натура Сливочный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya-90's Weight History
|