Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
70 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
709 kcal
|
Fat: 27.82g | Prot: 27.13g | Carbs: 93.11g.
Breakfast: Акконд Ломтишка Десерт, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Помидоры, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Мандарины, Магнит Банан, Красное Яблоко, Сметана 15%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.homina's Weight History
|