Solo 400g menos y ya estaré en mi meta, aunque me he estancado, espero lograr mi objetivo. He bajado en total 6 kilos y estoy muy contenta con los resultados, con mucho esfuerzo y dedicación.
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48.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 November 2019:
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946 kcal
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Fat: 29.53g | Prot: 68.41g | Carbs: 105.09g.
Breakfast: Té (Infusión), Pan Dulce, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nopales, Frijoles Cocidos. Lunch: Alubias Cocidas Vegetarianas, Aguacate, Zanahorias Pequeñas, Espinacas Cocidas (Frescas), Limón, Zanahorias Pequeñas, Knorr Sopa de Estrellas , Pescado Plancha, Chayote. Dinner: Pizza de Queso de Masa Delgada. more...
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steady weight
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