Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2019
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
1240 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 78.87g | Carbs: 103.21g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Горбуша Соленая, Горбуша Соленая, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью , Лаваш с Яйцом и Сыром. Lunch: Рахат Темный Шоколад 80%, Приготовленная Красная Фасоль, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Bonduelle Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Кокосовые Сырники, Кефир 2,5%, Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инесса241988's Weight History
|