|
Доброе утро!
|
78.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
995 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 74.34g | Carbs: 10.06g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Облачный хлеб, Jacobs Кофе Растворимый, Авида Сливки 20%. Lunch: Облачный хлеб, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина. Dinner: Авида Сливки 20%, Jacobs Кофе Растворимый, Скумбрия Запеченная, Кольраби. Snacks/Other: Лебедянь Молоко Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenamirs's Weight History
|