Liebe FS'ler, ich habe den Text eines Liedes gehört, der mich sehr berührt hat und den ich mit Euch teilen möchte: ich wünsch Dir tiefen Frieden am Ende deines Tages, dass Dein Herz dankbar zurückschaut, auf all Dein Tun und Sein.💞 In dem Sinne wünsche ich euch allen einen guten Tag 💞🍀💝
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55 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 November 2019:
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1402 kcal
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Fat: 47.51g | Prot: 97.59g | Carbs: 154.68g.
Breakfast: Ener Bio Haferkleie, Zirkulin Flohsamenschalen, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen, Kaffee, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Äpfel, Netto Dinkelkorn. Lunch: Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Vitakrone Hummus Kürbis, Baktat Rote Linsen Gekocht, Basmati-Reis (Gekocht). Dinner: Gewürzgurken, Kirschtomaten, Harzer Harzer Käse. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Comments
Guten Morgen ☕🍀,
schöner Text👍.
Wünsche dir einen schönen Tag 🙋
13 Nov 19 by member: keblu
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Moin Summen, schöner Text 😊
13 Nov 19 by member: Pinguin1512
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Danke fürs Teilen :-) Hab du auch einen wunderschönen Tag :-)
13 Nov 19 by member: Jenniii-25
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Sehr schön... Ich bin jeden morgen dankbar, dass ich aufwachen durfte.. hab zwar Schmerzen.. weiss aber dadurch, dass ich lebe.. Schau aus dem Fenster und Danke dem Herrgott dafür, dass er mich das sehen lässt... 🙋♂️
13 Nov 19 by member: mogli58
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schön... wünsche dir auch einen tollen Tag 😘
13 Nov 19 by member: dornfelder09
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