Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1201 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 47.23g | Carbs: 129.97g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Магнит Сыр Маасдам, ВкусВилл Пельмени Северные из Оленины . Lunch: Пирожное Заварное, Кофе Эспрессо, Куриная Отбивная, Салат из Капусты. Snacks/Other: Финик, Красное Яблоко, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|