Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2013
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 19 February 2013:
|
2428 kcal
|
Fat: 100.48g | Prot: 69.89g | Carbs: 318.32g.
Breakfast: Белые Шоколадные Конфеты, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Творог, Бананы, Апельсины. Lunch: Сливочный Сыр, Морская Капуста, Сливочное Масло, Хлебцы Клюквенные, Кефир. Dinner: Хлебцы Гречневые, Растительное Масло, Свеклы, Морковь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Пиво Безалкогольное, Сливочный Сыр, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Яблоки, Яблоки, Кукурузные Кексы. more...
|
|
2095 kcal
|
Exercise:
Sitting - 3 hours, Housework - 3 hours, Hiking - 2 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|