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andare a ballare e non bere aiuta 👍
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59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 November 2019:
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1716 kcal
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Fat: 62.51g | Prot: 160.25g | Carbs: 133.16g.
Breakfast: Conad Mandorle Pelate, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Caco. Lunch: Cime di Rapa, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Wasa Fit, Avocado. Dinner: Italiamo Pesto di Pomodori Secchi, Freshona Mix di Verdure , Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Esselunga Coste. Snacks/Other: Mela Annurca, Castagne Arrosto, Fage Total 0%, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. more...
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Losing 7 kg a Week
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Pasticcina88's Weight History
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