|
wird Zeit für den Rückwärtsgang
|
72.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
1661 kcal
|
Fat: 22.56g | Prot: 49.57g | Carbs: 313.78g.
Breakfast: Butter, Honig, American Paprika-Relish, Gut & Günstig Vollkorn Baguette. Lunch: Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Barilla Nudeln Gekocht. Dinner: Tomatensoße, Barilla Nudeln Gekocht. more...
|
|
2016 kcal
|
Exercise:
Resting - 22 hours, Stretching (yoga) - 15 minutes, Dance (slow step) - 1 hour, Google Fit - 45 minutes. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
Ups🤢. Ja, gut, dass Du wieder da bist👍👍👍💝
10 Nov 19 by member: summen
|
Ja habe es leider ganz schön schleifen lassen :( naja Einsicht usw. Du weißt schon ;)
11 Nov 19 by member: jugu1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|