|
я рада🥴
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
2822 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 101.27g | Carbs: 300.63g.
Breakfast: Печенье, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Lunch: Пирожок с Капустой, Атяшево Сервелат Швейцарский, Макароны с Фаршем. Dinner: Пиво, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|