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Guten Morgen😊. Das Gewicht war nicht beabsichtigt, einfach so passiert🤷♀️. Siehst du, liebe Pinguin, du bist nicht allein❤
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62.9 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2019:
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1724 kcal
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Fat: 74.99g | Prot: 67.17g | Carbs: 183.16g.
Breakfast: BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Real Quality Beerenmischung, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett. Lunch: Snack Time Bunter Bohnensalat, Leichter Genuss Geflügel-Wiener. Dinner: Snack Time Chicken Tikka Marsala mit Huhn und Reis. Snacks/Other: funny-frisch Kessel Chips Roasted Bacon Style, Ferrero Hanuta Riegel, Château Edel Marzipan, Banane. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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