Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
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60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2019:
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1533 kcal
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Fat: 50.22g | Prot: 120.61g | Carbs: 145.64g.
Breakfast: Noci, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Wasa Fit. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Lidl Zucca Delica, Petto di Pollo, Carne, Quinoa, Conad Riso Basmati, Grano Saraceno. Dinner: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Coop Avocado , Pomodori Ciliegini, Pane Croccante di Segale, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Other: Mela Annurca, Pancakes IRIS, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Pasticcina88's Weight History
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