Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
|
48.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2019:
|
1091 kcal
|
Fat: 20.48g | Prot: 88.68g | Carbs: 131.39g.
Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Блины, To Be Muscle Протеиновый Коктейль. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Exponenta High-Pro. Snacks/Other: ВкусВилл Хлеб Чиабатта. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|