Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2019:
|
1325 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 86.33g | Carbs: 141.03g.
Breakfast: Сваля Каша Молочная Рисовая с Ванилью. Lunch: Бкк Слойка Улитка с Маком, Перекресток Салат Цезарь, Рыбный Суп, Горбуша, Рис Отварной. Dinner: Milka Choco Snack , Буренкино Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Миндаль Миндаль, Красное Яблоко. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женя6791's Weight History
|