Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
839 kcal
|
Fat: 31.29g | Prot: 29.56g | Carbs: 113.32g.
Breakfast: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Коломенское Вафли Сливочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай, Мираторг Нагетсы Куриные Хрустящие. Dinner: АМА Кольцо с Творожным Кремом, Салат Овощной со Сметаной, Помидоры. Snacks/Other: Лимон. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
Ещё раз успех и только вперед!
v(￣∇￣)v
05 Nov 19 by member: Malika)
|
05 Nov 19 by member: TenmaTsurugi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TenmaTsurugi's Weight History
|