Trixi van Bommel's Journal, 05 Nov 19

Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
56.3 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 November 2019:
1535 kcal Fat: 83.62g | Prot: 70.91g | Carbs: 127.64g.   Breakfast: Banane, Kaffee, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Äpfel, DM Bio Agavendicksaft, Bio-Zentrale 5-Korn Flocken, GutBio Frische Land Milch, Milbona Bio Cremiger Joghurt Mild, Hafer, Ener Bio Leinsamen, BioBio Fettarmer Joghurt Mild. Lunch: Bio Fusilli, Bolognese, Olivenöl, Zucchini, Chicoree, Combino Bio Organic Dinkel Penne, Vantastic Foods Grattugiato. Dinner: Milbona Emmentaler Am Stück, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst . more...
3083 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

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Comments 
Hallo Trixi...schön von Dir zu lesen 💚 
05 Nov 19 by member: *Skorpion-Queen*
👋😀😀😀 Ja, ich tracke mich mal wieder. Geht es dir gesundheitlich wieder gut? 
06 Nov 19 by member: Trixi van Bommel
Ja alles im grünen Bereich, auch das Gewicht😉 Der Balken will nicht blau werden🙄 Es kommt immer was Unplanmäßiges und treibt das Gewicht hoch🙈was soll's wäre ja sonst langweilig 😉 
06 Nov 19 by member: *Skorpion-Queen*

     
 

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Trixi van Bommel's Weight History


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