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che dire... fortuna che non abito in Valtellina 😂😂😂
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61.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2019:
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2249 kcal
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Fat: 57.40g | Prot: 103.33g | Carbs: 332.73g.
Breakfast: Monviso Biscotto Salute con Fave di Cacao e Cocco, Milfina Quark alla Pesca, Tè (Infuso). Lunch: Castagne Arrosto, Arnaboldi Alga Nori, Rio Mare Tonno Filo d'olio, Mutti Triplo Concentrato di Pomodoro, Zarotti Filetti di Alici, Rizzoli Filetti di Sgombro al Naturale al Limone , Esselunga Riso Ribe. Dinner: Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Banana, Ragù, Barilla Pasta. Snacks/Other: Multipower Protein Delight Vanilla Cashew Caramel Flavour, Pedon Amaranto, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Riso Ribe, Arnaboldi Alga Nori. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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