Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
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55.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2019:
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1523 kcal
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Fat: 54.25g | Prot: 36.08g | Carbs: 189.86g.
Breakfast: Mela, Molino Rossetto Farina Integrale, Bellarom Cacao Amaro, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Caffè (in Polvere), Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Bianchi Zucca Cotta a Vapore, Coop Ceci, Sondey Gallette di Riso, Mela. Dinner: Sondey Gallette di Riso, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Peperone Rosso Dolce, Esselunga Cipolle Dorate. Snacks/Other: Cameo Cupcakes, Mela, Nuova Terra Semi di Zucca. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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mmarrissa's Weight History
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