Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
792 kcal
|
Fat: 32.25g | Prot: 24.85g | Carbs: 97.60g.
Breakfast: Мясная Лавка Сосиски Докторские Фирменные, Millennium Фрукты в Шоколаде, Манная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Рис Отварной. Snacks/Other: Стелси Пирожные Бисквитные Рокко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allasweet's Weight History
|