lissen-san's Journal, 03 Nov 19

lissen-san's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Жопа. Срыв. Кошмар. Снова на диету...

50.2 kg Lost so far: 4.7 kg. Still to go: 5.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 November 2019:

630 kcal

Fat: 30.04g | Prot: 23.57g | Carbs: 64.35g. Breakfast: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Блины, Покровский Хлеб Хлеб Диетический Бездрожжевой, Ясная Горка Колбаса Лайт, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом. more...

1302 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 4.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

lissen-san's Weight History

View Complete History

lissen-san's Journal, 03 Nov 19

Submit a Comment

lissen-san's Weight History