Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
1514 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 76.92g | Carbs: 193.40g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сушеный Ананас, Hand Picked Сушеное Манго, Грецкие Орехи, Rosso Миндаль , Now Foods Бразильский Орех, Болгарский Перец, Огурец, Цветная Капуста, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Индейка Тушеная, Фейхоа, Апельсин, Грейпфрут. Dinner: Фейхоа, Ашан Айва, Клементины, Морковь, Скумбрия Копченая, Hand Picked Сушеное Манго, Delight Финики Королевские . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spvsales's Weight History
|