Elenamirs's Journal, 02 Nov 19

Всем доброго утра! 🥳Я перешагнула этот порог!!!
79.5 kg Lost so far: 8.5 kg.    Still to go: 9.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 November 2019:
1266 kcal Fat: 107.24g | Prot: 47.51g | Carbs: 24.59g.   Breakfast: Милкавита Сливки 33%, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Гауда. Lunch: Rosso Миндаль, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Jacobs Кофе Растворимый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Печень Трески. Dinner: Jacobs Кофе Растворимый, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка, Аморе Горбуша Холодного Копчения. more...
1937 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

23 Supporters    Support   

Comments 
Поздравляю!)) Мечтаю о семерочке пока...  
02 Nov 19 by member: Tutty minus
Спасибо, я сама о ней долго мечтала. Постараюсь не упустить. Хочу на НГ 72 
02 Nov 19 by member: Elenamirs
поздравляю👏, Вы молодец👌, язнаю это чувство🤘, я сейчас жду первую 6 🤗 
02 Nov 19 by member: olyplushka
Спасибо, о 6 я пока не мечтаю😁 желаю вам скорей её увидеть!  
02 Nov 19 by member: Elenamirs
Поздравляю! 🥳 
02 Nov 19 by member: helix.ultra
Поздравляю!)) я иду за тобой прям по пятам 😎 
02 Nov 19 by member: sofi-iva
😉Догоняй 
02 Nov 19 by member: Elenamirs

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elenamirs's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.