Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
49.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1015 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 77.90g | Carbs: 54.51g.
Breakfast: Кофе, Сырники Домашние. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картошка Вареная. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Киндер Сюрприз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка16's Weight History
|