Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
782 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 70.05g | Carbs: 46.41g.
Breakfast: Корюшка Жареная, Жокей Кофе Молотый. Lunch: Вареное Яйцо, Сливочное Утро Сыр Фермерский, Щавель, Суп из Говядины. Dinner: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Ашан Арахис Жареный Солёный, Сливочное Утро Сыр Фермерский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|