Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
962 kcal
|
Fat: 22.46g | Prot: 22.56g | Carbs: 168.40g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Ашан Цельно Зерновая Смесь, Народное Здоровье Гематоген Детский, Макдоналдс Пряный Чай Латте, Лента Пампушки с Чесноком, Борщ. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|