Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
744 kcal
|
Fat: 18.99g | Prot: 31.84g | Carbs: 120.91g.
Lunch: Творог, Хурма, Хурма, Травяной Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Огурец (с Кожурой), Легкая Сметана, Творог, Жареное Яйцо. Dinner: Яблоко Желтое. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Натуральный Сыр, Хлебец, Красные Яблоки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
An Harutyunyan's Weight History
|