Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1419 kcal
|
Fat: 24.34g | Prot: 76.28g | Carbs: 237.67g.
Breakfast: Филевское Соевое Масло, Морковь, Зеленое Яблоко, Банан, Матрикс Протеиновый Коктейль. Lunch: Гороховая Каша. Dinner: Тушеные Овощи, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Здоровка Соевое Мясо. Snacks/Other: Банан, Каждый День Семечки Подсолнечника. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toxicrich's Weight History
|